强迫症侵入性思维可以通过认知行为疗法、森田疗法、系统脱敏疗法、暴露疗法、抗抑郁药等方法进行治疗。

　　1.认知行为疗法

　　认知行为疗法通过帮助患者识别并改变错误的想法和行为模式来减轻强迫症状。具体包括面接咨询、认知重构等。此方法适合于那些有明确想法或行为触发强迫症的患者。

　　2.森田疗法

　　森田疗法强调顺其自然，接受无法控制的事情，并专注于可控制的事物上。例如指导患者放松身心，学会忍受不适感。对于那些对日常事务过度焦虑但又无明显原因者适用。

　　3.系统脱敏疗法

　　系统脱敏疗法通过逐步减少对特定刺激的回避反应来缓解强迫症状。例如从最小程度的接触开始，逐渐增加接触频率和强度。适用于存在特定环境或物体诱发强迫症发作的情况。

　　4.暴露疗法

　　暴露疗法是让患者直接面对他们的恐惧对象或情境，以减少对其的回避行为。例如使用渐进曝露的方式，让患者逐渐习惯于他们所害怕的事物。当患者的恐惧源于具体的物体或情境时，这种疗法效果较好。

　　5.抗抑郁药

　　抗抑郁药如舍曲林可以调节大脑神经递质平衡，可能有助于改善强迫症相关的情绪低落等症状。在治疗强迫症伴随情绪障碍时，可根据医生处方给予相应剂量。

　　以上提到的各种治疗方法需根据具体情况选择并遵循医嘱执行。建议定期评估疗效，必要时调整治疗方案，以促进身心健康。