包皮过长可以通过保持外翻、行为疗法、局部清洁护理、定期评估等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.保持外翻

　　通过手动将包皮向外翻转并固定住一段时间来实现。此方法有助于减少包皮内部积液、缓解不适感及改善局部血液循环状态；但须注意操作时力度要适中以免造成不必要的损伤。

　　2.行为疗法

　　由专业医师指导患者进行特定训练，包括放松技巧和认知重构法，在日常生活中实践。行为疗法旨在改变与包皮过长相关的不良习惯和错误观念，提高自我控制能力，从而达到治愈效果。

　　3.局部清洁护理

　　每日使用温和无刺激性肥皂清洗龟头及冠状沟区域，并轻轻擦干。良好的局部卫生可预防感染发生，促进伤口愈合；同时也有助于减少因污物积累导致的异味等问题。

　　4.定期评估

　　定期回访医生，以便对病情变化进行监测和评估。这有助于及时发现并处理可能出现的问题，如感染或其他并发症。

　　在日常生活中，建议患者避免过度清洗，以免破坏皮肤屏障功能，引起炎症反应。同时还要注意观察是否有异常肿块出现，如有应及时就医处理。