男人包皮过长可以考虑包皮环切术、中药外敷、抗感染药物治疗、行为疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业指导。

　　1.包皮环切术

　　通过手术切除过长的包皮，直接解决包皮过长的问题。适用于存在反复炎症、影响性生活或者有恶变风险的患者。

　　2.中药外敷

　　使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，辅助缓解症状。适用于轻度至中度包皮过长伴有局部不适的情况。

　　3.抗感染药物治疗

　　根据病原体选择合适的抗生素口服或外用，如头孢类、喹诺酮类等，可减轻炎症反应。适合轻微感染引起的不适症状。需监测过敏反应，并遵医嘱用药。

　　4.行为疗法

　　通过训练促使龟头逐渐暴露，减少对刺激的敏感性，改善排尿困难等问题。适用于不愿接受手术或存在手术禁忌的患者。

　　在考虑实施任何治疗前，应咨询专业医生以评估风险和收益。日常生活中注意个人卫生，保持生殖器干燥清洁，有助于预防相关问题的发生。