乳房的健康是我们每位女性都迫切关注的问题，日常生活里女性朋友总是会不太留意自己乳房的状况，久而久之，乳房的健康就受到威胁，从而患上乳腺癌而浑然不知。

　　最近，一张检查单让佳佳一家晴天霹雳，陷入阴霾。

　　佳佳(化名)今年20岁，2个月前，她发现乳房有“小酒窝”的凹陷，除此之外身体也并无不适，就没有在意。

　　后来发现左乳有液体溢出还夹杂着鲜血，佳佳有点吓到了，把情况告诉家人，在家人的陪同下，前往医院检查。检查结果下来了，佳佳被确诊为乳腺癌。

　　乳腺癌在生活中是很常见的，那么关于乳腺癌早期的症状你知道吗？

　　乳房疼痛

　　在早期通常没有明显的疼痛不适感，只有到晚期或是肿瘤长到较大时，才会出现疼痛。还有相关研究显示，绝经后女性出现乳腺疼痛并伴有腺体增厚者，乳腺癌检出率有所增加。

　　乳头溢液

　　绝经后如突然出现乳头溢液需提高警惕，溢液多是单侧或双侧乳头分泌出无色、乳白色、棕色或血性液体，量可多可少，往往呈水样、浆液样或血性。

　　乳头改变

　　表现为乳头糜烂、脱屑，乳头有上抬或回缩现象。

　　皮肤改变

　　乳腺肿瘤引起皮肤改变与肿瘤部位、深浅和侵犯程度有关，通常表现为皮肤发红、皮肤水肿、凹陷或橘皮样改变。

　　不想乳腺癌早期病情加重，建议及时做3事制止！

　　生活规律

　　人体自身的活动会影响每日激素分泌规律、稳定的作息节律，能够使人体的内分泌节律趋向稳定，减少激素的波动。熬夜不但不利于免疫力，还会增加雌激素的分泌。所以，不熬夜也是很重要的减少乳腺癌风险的预防因素。

　　清淡饮食

　　保持良好的饮食习惯，能保护乳房健康，能降低乳腺癌的发病率，不要吃脂肪较高的食物，不要乱服用激素类的药物，容易导致体内激素水平紊乱，最终会导致乳腺癌的发病，预防乳腺癌要注意良好的饮食习惯。

　　良好的情绪

　　好的情绪有利于乳房健康，能降低乳腺癌的发病率，不要经常生气，生气发怒会影响乳房健康，保持良好的情绪能预防各种疾病的发生，预防乳腺癌要注意调整好情绪，不要经常生气发怒。

　　特别提醒：为了更早地发现病情，平时要注意乳房的自检。如果在自检时发现如上的异常情况，应尽快去医院找专科医生就诊，以便及早确诊疾病、及时治疗。

　　女性应该多久做一次乳房检查？盐城东方妇产医院乳腺科袁霞主任建议成年女性每年做至少一次乳腺彩超，一旦发现异常必须要及时就医进行相关检查，35岁以上女性应该每年做一次B超+钼靶检查。将癌细胞扼杀在摇篮里！