包皮过长可以考虑采取包皮环切术、中药外敷、抗感染药物治疗、心理干预等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有其他问题，建议及时就医以获得专业指导。

　　1.包皮环切术

　　通过手术切除过长的包皮，直接解决包皮过长的问题。适用于单纯因包皮过长引起的不适症状。

　　2.中药外敷

　　使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材如金银花、蒲公英等加水煎煮后外敷于患处，可辅助缓解炎症反应。主要用于减轻由包皮过长引发的局部红肿、疼痛等症状。

　　3.抗感染药物治疗

　　根据患者具体情况选择合适的抗生素如青霉素类、头孢菌素类等口服或注射以控制细菌感染。适合处理由于包皮过长导致的细菌滋生引起的相关感染情况。

　　4.心理干预

　　通过心理咨询师引导患者正确认识疾病，并提供放松技巧及认知重构策略来缓解焦虑情绪。针对存在因包皮过长引起的自卑感或性功能障碍等问题时可以采用。

　　在考虑接受任何治疗前，应确保不存在对特定药物成分过敏的情况。同时，建议定期清洁包皮区域，保持干燥卫生，以减少不适症状的发生。