长沙如何治疗骨性关节炎？骨性关节炎一般发生在中老年人群的几率较高，青少年一般很少的关节炎，一般青少年得关节炎是由于经常剧烈运动，玩手机长期保持一定姿势等，常见的症状有关节肿痛，严重了甚至会有关节变形的可能。下面长沙骨科医院来介绍下骨性关节炎的治疗问题。

　　西医治疗以及中医治疗这两种方法对治疗骨性关节炎都是有好处的。如果患者采用西医治疗的手段的话，那么只是吃一些消炎药来缓解疼痛，并且只能在患者急性期的时候治疗。

　　而中医在治疗关节炎的时候，还可以采用针灸的手法，针灸是通过刺激患者患病地方的穴位，来达到刺激患者关节的效果，对于治疗骨性关节炎也会有着意想不到的好效果。还有就是通过中医外敷的方法，这主要是将中药熬制成药膏，然后贴在患处，这样的话能够缓解关节炎所带给患者的痛苦，但是，人们选择外敷治疗关节炎的时候，一定要选择安全可靠的药物，千万不能轻信一些地摊上的药物。

　　另外还有一个常用的一种方法就是推拿按摩。这是因为患有骨性关节炎的时候，患者的关节部位的血液可能会存在循环不通畅的问题。进行推拿按摩的时候，能够促进患者全身的血液循环，并且能够疏导患者的血管，这样的话患者的关节炎就会有很大的缓解。

　　患骨性关节炎后保持心态，调节饮食

　　1.患上骨性关节炎后，患者可以适当的去补充含有钙以及蛋白质的食物，比如牛奶、蛋类和豆制品，这些食物里面含有丰富的钙元素和蛋白质，这些食物对病情的康复是有很大的帮助的，但是要注意，补充营养要适当，一旦营养过多，造成体重加重，是会影响病情的。

　　2.患者要适当做运动。软骨的正常代谢，需要依赖于适度的外力挤压，活动过少，软骨容易退化，而过度运动，或者是运动方式不正确，则可以增加软骨的磨损而加速其退化。老年人应坚持适度锻炼如平地慢跑、散步等，但应尽量避免爬山、走楼梯等关节活动幅度过大、可以增加关节软骨磨损的运动方式。

　　3.注意调整心态，保持乐观的情绪。健康的心态，对疾病的预防和恢复都有着十分重要的作用。同时患者还需要注意保暖，不要让关节接触凉风，冷天可带护膝等。

　　长沙骨科医院温馨提示：得了骨性关节炎的注意事项有很多，了解长沙得了关节炎哪里治疗更多详情，欢迎在线咨询，长沙年轮骨科医院专家为你一一解答。