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腺性膀胱炎可以健身吗
时间：2024-10-12 09:54:04 作者：海口市男科医院
腺性膀胱炎患者可以适量地做瑜伽。
虽然腺性膀胱炎患者在患病期间不宜进行过于剧烈的运动，以免导致身体抵抗力下降，不利于疾病的恢复。而瑜伽属于比较温和的一项运动，一般不会对疾病造成不利的影响，并且还能够提高自身的免疫力，有利于病情的好转。但是需要选择舒缓的动作，并且要控制好时间，以免引起肌肉酸痛的情况发生。此外，在日常生活中还要做好个人卫生工作，勤换洗内裤，穿宽松透气性好的衣物，以免刺激到局部皮肤黏膜。
如果腺性膀胱炎处于急性发作期，则不建议进行任何高强度的体育锻炼，以避免增加尿频、尿急、尿痛等症状的发生频率。
对于腺性膀胱炎患者而言，适度的有氧运动如游泳或轻度徒步可促进血液循环与新陈代谢，但应避免过度劳累以防诱发感染或加重症状。同时，保持良好的个人卫生习惯是预防腺性膀胱炎的关键措施之一。
