日光性皮炎可通过冷敷、抗组胺药、激素类药膏、口服抗过敏药、光保护剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.冷敷

　　使用湿冷敷料覆盖受损皮肤区域，可减少炎症反应。冷敷能够降低局部温度，缓解因高温导致的血管扩张及组织水肿；从而减轻瘙痒、红斑等症状。

　　2.抗组胺药

　　遵医嘱服用非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效控制荨麻疹及其他由日光诱发的过敏反应。选择非嗜睡型抗组胺药以减少嗜睡副作用。

　　3.激素类药膏

　　在医生指导下涂抹弱至强效外用皮质类固醇乳膏如氢化可的松、卤米松等。皮质类固醇通过阻断发炎介质的产生来迅速缓解红肿、热感及水疱。长期大面积使用需医师指导监控潜在副作用。

　　4.口服抗过敏药

　　口服抗组胺药如苯海拉明、异丙嗪等，在医师建议下按时服用。上述药物通过竞争性拮抗H1受体而起到镇静止痒作用。对于日光性皮炎伴随严重瘙痒时效果显著。

　　5.光保护剂

　　在日晒前30分钟涂抹SPF30+以上的广谱防晒霜，并每2-3小时重新涂抹一次。防晒霜中的化学成分UVA和UVB过滤器有助于防止紫外线诱导的DNA损伤，预防进一步的色素沉着。

　　患者应避免长时间暴露于强烈阳光下，特别是在中午时段。若出现严重不适或疑似其他皮肤疾病的症状，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。