青春痘可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等方法来改善。如果痘痘问题持续存在或加重，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。

　　1.生活方式调整

　　生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠及适当运动，如减少高糖、高脂食物摄入，保证每天至少7小时高质量睡眠，增加有氧运动。通过改善生活习惯有助于控制皮脂分泌，进而减少青春痘的发生与发展。

　　2.局部外用药膏

　　局部外用药膏如含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品可按医嘱适量涂抹于患处。这些药膏能够帮助减轻炎症反应、促进皮肤新陈代谢，从而起到辅助祛除青春痘的作用。

　　3.口服抗生素

　　口服抗生素如四环素类或大环内酯类药物需遵照医师处方使用。针对某些严重病例中存在大量细菌感染时有效；能抑制细菌生长并减少其对毛囊的侵袭。

　　4.激光疗法

　　激光疗法通常由专业医生操作，选择特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法利用高能量密度脉冲光源深入真皮层破坏异常增生组织同时刺激胶原蛋白再生；适用于深层痤疮疤痕形成。

　　5.光动力疗法

　　光动力疗法通常需要经过一系列的步骤，在专业人员指导下完成。该技术利用特定波长的光线激活药物产生氧化应激反应，具有针对性地杀死引起痘痘的病原体。

　　患者平时应注意保持面部清洁卫生，避免使用刺激性化妆品，以免加重病情。若采取上述措施后青春痘无明显改善或伴有其他症状，建议及时就医以便获得适当的治疗方案。