焦虑症引起手抖的症状
时间:2024-06-26 作者:西安康宁心理医院
焦虑症可能引起震颤、心悸、肌肉紧张、出汗和恐惧等症状,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.震颤
焦虑症患者由于交感神经兴奋性增高,导致运动神经系统功能异常,从而出现肢体不自主地节律性摇动。震颤通常发生在上肢和手指,可能伴有轻微至明显的肌肉颤抖。
2.心悸
焦虑症会引起植物神经紊乱,进而影响心脏的功能状态,使患者感到心跳加快或者不规则,产生心悸的感觉。心悸往往描述为自我感觉到心跳强烈或快速跳动,这种感觉可能伴随焦虑情绪发生。
3.肌肉紧张
焦虑症状态下,中枢神经系统的兴奋性会提高,会导致骨骼肌持续收缩,从而引发肌肉紧张的现象。肌肉紧张可以涉及全身各个部位,但常见于颈部、肩部和背部。
4.出汗
当人处于焦虑状态时,身体会释放肾上腺素等激素来应对压力,这些激素会使血管扩张并增加心率,同时也会导致出汗。出汗通常会在手掌、腋下和脚底等部位较为明显。
5.恐惧
焦虑症患者的中枢神经系统过度活跃,大脑皮层受到抑制减弱,容易出现恐惧心理。恐惧的情绪可能会出现在特定的情境中,也可能是无端产生的,且往往会伴随着强烈的生理反应,如心慌、呼吸急促等。
针对焦虑症及相关症状,建议进行心理咨询评估、血常规、甲状腺功能测定等。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗,常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应保持良好的睡眠习惯,避免过度的压力和刺激,并定期参加放松技巧训练,如冥想和深呼吸练习。