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焦虑症症状不自觉咬牙
时间：2024-06-21 14:00:25 作者：西安康宁心理医院
焦虑症症状包括焦虑情绪、肌肉紧张、易怒、睡眠障碍、咬合困难，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.焦虑情绪
焦虑症患者由于中枢神经系统的过度兴奋和抑制失衡，导致大脑皮层功能紊乱，从而出现焦虑情绪。焦虑情绪主要表现在个体的认知活动中，伴随着强烈的担忧和恐惧感。
2.肌肉紧张
当焦虑症患者处于高度紧张的状态时，会导致交感神经系统持续兴奋，肾上腺素等激素水平升高，进而引起肌肉收缩，产生肌肉紧张的现象。这种紧张通常会集中在颈部、肩部和背部，但也可能影响其他身体部位。
3.易怒
焦虑症患者的自主神经系统会出现紊乱，可能会伴随有心率加快、血压升高等表现，这些生理变化都可能导致情绪上的烦躁不安。易怒的症状可能出现在任何时间，且难以控制。
4.睡眠障碍
焦虑症患者的大脑皮质存在持续性的兴奋状态，此时内源性阿片类物质减少，5-羟色胺等神经递质分泌异常，导致入睡困难。失眠是焦虑症常见的症状之一，表现为难以入睡、早醒或睡眠浅薄。
5.咬合困难
焦虑症患者在受到刺激后，容易出现肌肉紧张的情况，如果长时间没有缓解，则会引起咬肌痉挛，从而引发咬合困难。咬合困难多见于下颌区域，可伴有疼痛或不适感。
针对焦虑症及相关症状，建议进行心理评估测试如汉密尔顿焦虑量表检测。治疗措施包括认知行为疗法、心理咨询以及药物治疗，常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保证充足的睡眠，有助于减轻焦虑症状。
