假性包皮过长可以通过生活方式调整、局部清洁、中药外敷、抗感染药物、包皮环切术等方法进行护理。

　　1.生活方式调整

　　通过改变生活习惯如规律作息、适量运动等来改善身体状况。适用于不需要特殊治疗但希望优化生活品质的情况。

　　2.局部清洁

　　保持龟头及包皮内面清洁干燥，每日可用温水清洗。适合于预防感染发生或轻度症状缓解。

　　3.中药外敷

　　使用具有清热解毒功效的中药外敷患处，如黄连、黄柏等。主要针对减轻炎症反应和促进伤口愈合。

　　4.抗感染药物

　　根据医嘱选择合适的口服或外用抗细菌、真菌感染药物以控制病情。对于有明确感染迹象者，在医生指导下使用是必要的。

　　5.包皮环切术

　　在专业医师的操作下切除过长包皮，解决包皮覆盖龟头的问题。手术是最直接有效的解决办法，需考虑术后恢复期及可能出现的风险。

　　假性包皮过长患者应避免过度清洗及使用刺激性强的肥皂，以免引起局部皮肤损伤。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能存在的问题。