自从入伏以来，全国多滴持续高温，全国多地“喜提”40℃以上的“炙烤”套餐，高温预警几乎天天发布，对一些本身有疾病的朋友而言，做好日常的防范尤其重要。这几年，有不少的女性朋友患上了白癜风，炎热的气候里，白癜风患者更需要做好日常的护理，现在就来了解下！

　　多补充水分

　　气候炎热，女性患者的体内的水分也容易流失导致皮肤容易干燥开裂，患者们要及时补充水分，多喝白开水解渴和补充水分，也可喝点桂花茶、菊花茶等。

　　适量进补

　　这个时候也适合进补，但是进补不是乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，进补要注意适量，忌以药代食，药补不如食补，食补以滋阴润肺为主。秋季很多食物都已成熟，可多食用一些新鲜的核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等坚果类食物，能促进黑色素的合成。

　　控制饮食

　　现在的食物还算丰富，在这个时候，我们往往会进食过多，摄入的热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人容易发胖，所以，女性患者朋友日常的饮食要注意适量，而不能放纵食欲，放肆吃喝。

　　少吃刺激性食物

　　女性患者应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如丝瓜、萝卜、土豆、茄子、绿叶菜等。白癜风患者在饮食上还具有一定的特殊性，少食用含维生素C丰富的瓜果，如苹果、西红柿、柠檬等。

　　饮食不可过于生冷

　　由于秋季天气后期会由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。女性朋友的饮食要注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

　　在平日生活当中，我们要多多了解疾病的相关知识，在患上了白癜风之后，尽快到医院里检查和治疗，秋季也是白癜风患者治疗疾病的一个关键时期，女性朋友在治疗疾病的同时，也要重视生活中的护理，护理得当，也能起到辅助治疗的作用！