白癜风容易复发扩散，让很多患者头疼。一些不良因素或不适当的治疗方法会引起病情的变化，尤其是大面积的白斑对患者的正常生活影响更大。那么白癜风恶化怎么办？

　　首先，白癜风患者要知道，白癜风是由于黑色素缺乏引起的皮肤病变，所以在生活中要注意避免阳光照射，尤其是在春夏两季，紫外线相对较强的时候，患者要采取更好的防晒措施，但并不是完全避免阳光照射，患者也可以适合做日光浴。如果长时间暴露在阳光下，白斑会容易出现红斑、疼痛、瘙痒等损伤，从而导致白癜风的加重。

　　在发现白癜风恶化之后，患者需要去医院检查，和主治医生沟通。积极配合治疗。只有积极治疗才能更好的康复。不要盲目跟风，注意避免使用激素类药物。或者随意改变自己的治疗方式，会导致更严重的疾病。治疗过程中，坚持自己的治疗方案，按照医生的指示积极进行治疗。

　　白癜风患者在日常生活中要做好护理工作，保持乐观的情绪，避免精神刺激。多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品和豆制品。少吃辛辣食物和富含维生素C的食物，远离酒精和烟草。

　　患有白癜风后，患者不要自暴自弃，保持良好的心态，积极配合医生，如果发生了恶化，要及时寻求专业的医院医生的帮助，避免白癜风出现更大程度的恶化，影响健康。