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冠心病更新掉了冥想

时间:2024-05-15 作者:黑龙江远东心脑血管医院

  冠心病患者可采取生活方式干预、药物治疗、心脏康复训练、心理行为疗法、经皮冠脉介入治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。

  1.生活方式干预

  生活方式干预包括健康饮食、适度运动、戒烟限酒以及控制体重等,通过日常的行为调整来改善心血管健康。因为生活方式干预能够帮助降低血压、血糖及血脂水平,减少危险因素对冠状动脉的损害;从而预防并改善因这些因素导致的心脏负担增加而引起的不适感。

  2.药物治疗

  药物治疗可能涉及使用抗血小板药如阿司匹林、降脂药如他汀类药物等,按医嘱定期服用。这些药物有助于抑制血小板聚集、降低低密度脂蛋白胆固醇水平,减少斑块形成及破裂风险,维护血管内壁稳定。

  3.心脏康复训练

  心脏康复训练通常由专业人员指导,在特定场地开展集体活动,旨在提高患者身体机能和心理健康状态。此措施有助于增强心肺功能、促进血液循环、缓解焦虑紧张情绪,进而辅助减轻由于上述原因造成的胸闷气短现象。

  4.心理行为疗法

  心理行为疗法主要包括认知重构法、放松技巧练习等非侵入性方法,在专业人士指导下进行。这种治疗方法可以帮助个体识别并改变不健康的思维模式,学会有效的应对策略,从而减轻由压力大引起的心理压力所诱发的胸痛。

  5.经皮冠脉介入治疗

  经皮冠脉介入治疗是在X线引导下将特制器械送至病变处进行狭窄部位扩张或植入支架的操作过程。该技术可以直接恢复冠状动脉血流,解除因粥样硬化斑块堵塞所致的心肌缺血状况,因此对于解决因冠状动脉狭窄引发的心绞痛有效果。

  建议定期进行体检,特别是针对高血压、高血糖和高脂血症的筛查,以便早期发现并处理相关风险因素。同时,保持良好的睡眠质量也是管理冠心病的重要组成部分,有助于减少因睡眠障碍导致的心悸等症状的发生概率。

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