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高血压可以吃牛油果吗
时间：2024-09-29 15:37:43 作者：哈尔滨心脑血管医院
高血压患者可以适量食用牛油果。
虽然牛油果含有较高的不饱和脂肪酸，但其热量相对较低，并且富含膳食纤维及多种维生素矿物质，有助于促进消化吸收，改善胆固醇水平，对维持健康有益。但是考虑到个体差异以及可能存在的其他风险因素，建议在医生指导下进行评估后再做决定。
如果患者对牛油果过敏，则不宜食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于高血压患者而言，日常生活中需注意均衡饮食，避免高盐食物，定期监测血压，以预防心血管疾病的发生。
