医院在线
医院在线
熬夜会导致高血压吗
时间：2024-06-21 作者：黑龙江远东心脑血管医院
长期熬夜可能导致血压升高，但并不一定会发展为高血压。
长期熬夜会影响机体的生物钟节律，导致体内激素分泌失调，如皮质醇、去甲肾上腺素等水平增高，这些激素具有一定的升压作用。另外，睡眠不足还可能通过影响中枢神经系统对心血管系统的调控，间接导致血压升高。
偶尔一两次熬夜一般不会直接引起血压明显波动，但如果经常性熬夜则可能会增加患高血压的风险。
对于存在高血压风险的人群，建议保持良好的作息习惯，以减少血压上升的可能性。此外，日常生活中应避免摄入过多盐分，有助于控制血压稳定。
