多囊卵巢囊肿能吃谷维素吗
时间:2024-10-18 09:31:16 作者:重庆送子鸟医院
多囊卵巢囊肿患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,预防便秘的发生;还可以延缓胃排空速度,增加饱腹感,减少其他食物摄入量,从而达到控制体重的目的。此外,燕麦片中还含有丰富的β-葡聚糖,该物质具有降低血脂水平的作用,因此对病情有益。
多囊卵巢综合征患者在饮食方面应避免高糖、高脂食物,如糖果、糕点等,以减少胰岛素抵抗和雄激素升高。
对于多囊卵巢综合征患者来说,生活方式调整是必不可少的环节。建议患者保持规律作息,合理安排工作与休息时间,保证充足睡眠,有助于维持内分泌稳定,缓解症状。