近期出现早泄可以考虑采取行为疗法、中药调理、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、肌肉锻炼等治疗方法。

　　1.行为疗法

　　通过学习控制射精技巧和改变性交姿势来延长射精时间。适用于轻度至中度早泄患者，旨在改善心理因素导致的早泄情况。

　　2.中药调理

　　根据中医辨证施治原则选用具有滋补肝肾、固精止泻功效的草药方剂如金匮肾气丸等。对于因肾虚引起的早泄患者效果较好。

　　3.抗抑郁药

　　抗抑郁药通过调节神经递质平衡来缓解情绪障碍及相关症状。在治疗抑郁症的同时可能对伴有焦虑或压力增加所致的早泄有效。

　　4.5-羟色胺再摄取抑制剂

　　这类药物能增加突触间隙内5-羟色胺浓度，从而延长射精潜伏期。主要针对原发性早泄且存在明显精神压力者。

　　5.肌肉锻炼

　　增强盆底肌和耻骨尾骨肌的力量有助于提高控精能力。适合所有类型的早泄患者，在日常生活中随时可进行练习。

　　需要注意的是，以上列出的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行。同时，建议患者平时注意规律作息，保持充足睡眠，适当运动，如慢跑、游泳等，以促进身体健康，有利于改善早泄的情况。