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关节炎平常怎么调理
时间：2024-10-30 09:30:20 作者：成都风湿医院
关节炎的日常调理可以通过生活方式调整、热敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂等方法来进行。
1.生活方式调整
通过适当的运动、饮食管理来缓解症状。针对轻度关节炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.热敷
使用热水袋或者暖贴对患处进行局部加温，温度保持在40℃左右即可。对于因受凉引起的关节疼痛有一定效果。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，达到止痛的效果。适用于急慢性风湿性关节炎、骨关节炎等疾病。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
4.糖皮质激素
通过抑制免疫应答和减少组织水肿来减轻炎症反应。可用于急性期严重关节炎患者的短期治疗。须警惕长期使用可能导致的医源性并发症。
5.生物制剂
利用生物技术制备的大分子蛋白类药物，能模拟天然免疫调节机制，阻断特定细胞因子发挥作用。适合于自身免疫性疾病导致的关节炎，如类风湿性关节炎。需监测可能发生的变态反应。
关节炎患者应注意休息，避免过度劳累，尤其是患病关节部位的活动量不宜过大，以免加重不适症状。
