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痛风能不能吃木耳
时间：2024-05-28 作者：成都风湿医院
痛风患者可以适量食用木耳，但不建议过量食用。
痛风患者可适量食用木耳是因为其中含有丰富的膳食纤维、微量元素及矿物质，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况发生，并且还具有一定的补气血作用，对身体有一定的好处。但是不建议过量食用，以免加重肾脏负担，不利于身体健康。
如果患者处于急性发作期，则不宜食用木耳，因为此时患者的关节处存在明显的炎症反应，而木耳中的嘌呤含量较高，进食后可能会导致尿酸水平升高，从而加重病情。
对于痛风患者而言，日常生活中需注意饮食均衡，避免高嘌呤食物，同时要多喝水，以促进尿酸排泄。此外还要定期复查，监测血尿酸水平，以便及时发现并处理可能存在的问题。
