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减肥对类风湿患者有什么帮助
时间：2024-05-22 作者：贵阳强直医院
减肥对类风湿患者有帮助，可采取饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入并优化营养成分比例来实现减重目标。因为类风湿性关节炎患者常伴随体重增加及身体负担加重，适当控制热量可缓解关节压力；同时，均衡饮食有助于维持机体正常功能，促进康复。
2.运动疗法
选择低冲击力、高耐力的有氧运动如游泳、骑自行车等，并配合针对性力量训练，每周至少锻炼3次。持续规律的运动能够提高心肺功能、增强肌肉力量，进而改善血液循环和代谢水平；对于减轻类风湿患者的关节负担、缓解僵硬感具有积极作用。
3.药物治疗
针对肥胖的药物治疗包括口服药物如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等，在医师指导下使用。这些药物通过抑制脂肪吸收或改善胰岛素敏感性来帮助控制体重。对于类风湿患者而言，适度减轻体重有利于缓解关节压力和减少疼痛发作频率。
在考虑开始减肥计划之前，建议咨询医生以排除任何潜在的健康风险。特别是患有类风湿病的人群，需要特别注意不要过度劳累关节，以免加重病情。
