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没怀孕可以喝孕妇奶粉吗
时间：2024-05-21 作者：重庆天佑儿童医院
没有怀孕时，可以适量饮用孕妇奶粉。
未怀孕人群体质较为稳定，机体不需要额外增加叶酸、钙等营养素来维持正常生理功能，因此不必额外摄取孕妇奶粉中所含有的这些营养素。
未怀孕且存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群，则不宜饮用孕妇奶粉，否则可能会出现腹胀、腹泻等症状。
对于准备备孕或已经怀孕的女性来说，合理饮食至关重要。建议调整饮食结构，保证营养均衡，并定期进行孕期检查，以确保母婴健康。
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