肾虚膀胱炎的调理可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、穴位针灸、膀胱训练等方法来进行治疗。

　　1.生活方式调整

　　通过改善生活习惯如规律排尿、适量饮水等来缓解症状。适用于那些因生活因素导致的轻度不适的情况。

　　2.饮食疗法

　　通过食用补肾食物如黑芝麻、枸杞子等来辅助治疗。适合于需要日常补充营养且对食物敏感度过高的人群。

　　3.中药调理

　　中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹，以滋阴补肾为主要原则。对于慢性病程中伴随有明显脏腑功能失调者较为适宜。

　　4.穴位针灸

　　选择特定经络上的穴位进行电针刺激，如关元、气海等。针对调节内分泌及促进血液循环有益。

　　5.膀胱训练

　　通过渐进性地增加膀胱容量和控制排尿时间来强化膀胱功能。有助于恢复正常的储尿和排尿模式。

　　在治疗肾虚膀胱炎的过程中，应避免过度疲劳，以免进一步损伤肾脏。同时，保持良好的个人卫生习惯也是至关重要的，这有助于减少感染风险，促进病情康复。