上网、游戏已经是很多人娱乐生活中固定的一部分，“网瘾”一词也常被用作自我调侃的形容，但是对于“网瘾”带来的危害，我们不能忽视.据统计数据表明，全世界范围内青少年过度依赖网络的发病率是6％，我国比例接近10％。“网瘾”已成为很多青少年堕落、家长无奈的普遍性难题。

　　在2019年9月25日，世界卫生组织正式把沉迷于网络游戏或电视游戏、妨碍日常生活的游戏成瘾认定为新的精神疾病，作为依赖症的一种，列入了最新版的国际疾病分类。但是，提起“网瘾”治疗仍是个值得思考的话题。

　　在生活中，很多家长往往会把孩子“网瘾”看成是孩子不负责任的自我堕落，无法戒断则是意志薄弱的自我放纵。而戒断的方法也往往是以强制禁止孩子上网为主，但结果都往往以失败告终，面对孩子那顽固的“网瘾”，很多家长往往不知所措，实际上，青少年“网瘾”属于成长中的问题，可防可治。

　　为了让大家对“网瘾”以及“网瘾”的治疗有更深的认识，济南远大医院戒瘾科整理出了来自100位成功戒瘾患者的自述（关注公众号：济南远大医院戒瘾科 可查看#100位戒瘾患者的自述#），从患者的故事中，来认识真实的“网瘾”。为了尊重患者隐私，人名皆为化名。

　　17岁的张天军（化名）是一名高二学生，因迷恋网络游戏辍学在家，生活不规律，黑白颠倒，因不满父母阻止他玩游戏，还跟父母发生争执，后来，其父母无奈把他送来我院戒瘾。我院门诊以“网络成瘾”将其收入院。

　　入院后，经多位戒瘾专家共同会诊，根据患者的具体情况制定了专属治疗方案，主要以医教结合的方式，综合运用物理治疗、药物治疗等医学治疗方式，暂缓患者的敌对情绪，减弱因上网引发的“过瘾”兴奋感和断网的“难受”的躯体症状，改善人体生理机能的自动调节修复，增强身体免疫力提高抗病力；并安排一对一心理辅导，调节患者情绪，帮助患者从心理上转变对网络的错误认知，建立正确的网络使用观。

　　同时通过国学课、书法课、绘画课等课程，来激发患者对其他事情的兴趣，充实患者的生活，转移患者对网络游戏的依赖，帮助患者逐步走出困惑，找到生活的意义和真正的人生目标。

　　经过25天的行为矫正、心理治疗和药物治疗，以及国学、书法、绘画等课程在内的医教结合系统治疗，张天军认识到了自己沉迷网络的错误，心态平和，性格方面明显变得开朗了许多，作息恢复正常，对网络游戏不再依赖，表示出院后会回学校上课。

　　网络成瘾是比较复杂的综合性问题，戒断网络成瘾是一个多维矫正的治疗过程，分别是对患者的躯体治疗与心理矫正及社会教育。深受网络侵害后直接断网或仅仅接受一方面治疗矫正都不能真正让孩子摆脱网瘾。必须从躯体上去解决治疗身瘾，同时也要避免家庭影响与社会环境影响以防复瘾，更要从心理上去激发患者的主观意识，促进自主戒瘾，因此有必要远离原有环境进行医学治疗与矫正。

　　对于孩子“网瘾”堵不如疏，疏不如导，与其“心有戚戚”，不如积极引导，如果发现孩子有过度沉迷网络游戏的行为，并影响到正常的学习、生活，家长可选择带孩子到正规的医院进行检查，并接受相关的治疗，以科学的解决方式抵制网络对孩子的负面影响。