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隐形抑郁症和抑郁症区别
时间：2024-04-18 20:10:23 作者：济南远大中医脑康医院
隐形抑郁症与抑郁症的区别在于抑郁症状是否隐藏、病程持续时间、社交能力影响、心理障碍程度以及自我评价.
1.抑郁症状是否隐藏
隐形抑郁症患者通常会将情绪低落、兴趣减退等抑郁症状隐藏起来，不让周围人察觉；而抑郁症患者的这些症状则较为明显，容易被他人发现。
2.病程持续时间
隐形抑郁症的病程可能相对较短，一般不超过2个月；而抑郁症的病程较长，至少持续2周以上。
3.社交能力影响
隐形抑郁症对社交活动的影响相对较小，仍能保持一定的社交能力和人际交往；而抑郁症会导致严重的社交障碍，难以与他人建立亲密关系。
4.心理障碍程度
隐形抑郁症的心理障碍程度较轻，患者能够意识到自己的情绪问题并寻求帮助；而抑郁症的心理障碍严重，患者无法正确认识和处理自己的情感状态。
5.自我评价
隐形抑郁症患者对自己的评价往往较高，尽管存在抑郁情绪，但不会过分贬低自己；而抑郁症患者会出现显著的自责自罪、自我否定倾向。
无论是隐形抑郁症还是抑郁症，都需要关注自身心理健康，若情况没有好转或加重，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。
