内膜息肉和子宫肌瘤是两种不同的疾病，前者是子宫内膜局部增生形成的肿物，而后者是平滑肌细胞异常增生的肿瘤。

　　内膜息肉通常由于雌激素过度刺激导致子宫内膜生长不规则，形成良性赘生物；子宫肌瘤则由平滑肌细胞异常增生引起。这两种情况都与体内雌激素水平有关。内膜息肉可能引发月经不规律、经期延长、出血量增多等不适症状；子宫肌瘤可能导致经期疼痛加剧、阴道分泌物增多以及压迫直肠引起的便秘等症状。

　　针对上述疾病，可以进行超声波检查以评估子宫内膜结构和肌瘤大小，还可以通过宫腔镜检查直接观察息肉位置和形态。内膜息肉可采用药物如孕酮类药物来调节内分泌，减少息肉发生率；对于较大的或多发性息肉，则需考虑手术切除。子宫肌瘤的治疗方法包括保守疗法和手术疗法，若无明显症状且体积较小，则可采取定期复查的方式监测病情变化；而对于较大或伴有严重症状者，则需要手术治疗，例如子宫肌瘤剔除术。

　　患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，均衡饮食，适度运动，增强身体抵抗力，同时建议定期进行妇科体检，以便早期发现并处理任何潜在的问题。