心理障碍可以通过汉密尔顿焦虑量表、蒙特利尔认知评估-注意力子测试、贝克抑郁自评问卷、广泛性焦虑障碍量表-7项、心理应激事件问卷等检查进行评估。如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

　　1.汉密尔顿焦虑量表

　　通过汉密尔顿焦虑量表可以对被试者的焦虑程度进行量化评估。由专业人员发放标准化的焦虑相关问题清单，被试者回答后由评估员计算得分。

　　2.蒙特利尔认知评估-注意力子测试

　　蒙特利尔认知评估-注意力子测试用于评价被试者的注意力功能状态。此测试包括一系列涉及注意力集中和维持的任务，通常在临床环境中完成。

　　3.贝克抑郁自评问卷

　　BDI是用于测量个体抑郁症状严重程度的一种常用工具。BDI包含21个条目，每个条目均需受试者根据自己近两周的感受打分。

　　4.广泛性焦虑障碍量表-7项

　　广泛性焦虑障碍量表-7项是一种简短的自我报告工具，旨在快速筛查广泛性焦虑症。该量表包含7个项目，询问患者在过去两周内是否存在担忧、紧张等情感体验。

　　5.心理应激事件问卷

　　心理应激事件问卷用于评估个体近期经历的心理压力水平。问卷中列出了一系列可能引起压力的情境，受访者需选择自己最近是否经历过这些情境。

　　以上各项检查前，建议避免使用精神类药物及含咖啡因饮料至少24小时。