治疗身上白斑的方法包括激光治疗、紫外线疗法、激素类药膏、免疫调节剂、口服维生素D补充剂等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.激光治疗

　　激光治疗通过特定波长的光束作用于皮肤上的白斑区域，破坏异常生长的黑色素细胞，促进正常色素沉着。此方法适用于表皮和真皮浅层的色素减退斑点，如白癜风。其能够精确地破坏异常组织而不损伤周围健康皮肤。

　　2.紫外线疗法

　　紫外线疗法通常由专业医生操作，在控制下暴露于特定波长的UVB灯下，每周数次，持续数周至数月不等。该方法利用自然产生的UVB辐射模拟太阳光线的作用，刺激皮肤产生黑色素。适合某些类型的白癜风及银屑病引起的白斑。

　　3.激素类药膏

　　激素类药膏包括多种制剂如氢化可的松、糠酸莫米松等，患者需遵医嘱选择合适种类并薄涂于白斑处。这类药膏具有抗炎作用，能减轻瘙痒、红肿等症状，进而辅助改善白斑。长期使用时需监测副作用风险。

　　4.免疫调节剂

　　免疫调节剂包括他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药物，遵循医师指导定期涂抹于患处。这些产品有助于调整机体对自身组织的免疫反应，减少误伤正常皮肤细胞。适合合并有自体免疫紊乱导致之白斑情形。

　　5.口服维生素D补充剂

　　维生素D补充剂通常为处方药，按推荐剂量服用以增加体内储备。研究表明，适当提高体内维D含量有利于促进钙质吸收和骨骼健康，并可能对某些类型皮肤问题产生积极影响。

　　在接受上述治疗措施前，应咨询专业皮肤科医生的意见，以排除潜在的风险因素。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免过度曝晒阳光，有助于减少白斑的发生和发展。