夏季本就是白癜风的高发季节，在持物的高温环境下，白癜风疾病随时面临着扩散和复发的危险，这让很多患有白癜风儿童的家长困恼不已。那如何在白癜风高发期让孩子安然度过暑假？

　　科学饮食，营养均衡

　　在夏季，白癜风患者的饮食原则宜清淡，少油腻，要以温食为主。应吃清淡易消化的食物，少吃油腻、煎炸或辛辣刺激性的食品。而普遍孩子的最爱就是一些零食或者膨化食品，长时间就会导致白癜风病情严重，家长要督促孩子的饮食，保持孩子营养均衡。

　　切勿贪凉

　　夏天乘凉是人们在炎热的夏天获取舒适生活的方法之一。但注意不要过度贪凉，否则容易生病，尤其小孩子抵抗力弱。在室内开空调室内外的温差不宜过大，室内温度不低于25℃;开空调的房间不要长时间关闭，要经常通风;切记不要让孩子长时间呆在冷气环境里。也不要过多地让孩子饮用冷饮或多食冰淇淋之类的食品。因为冷饮会刺激胃肠道粘膜，影响血液循环，使胃肠蠕动减弱，甚至痉挛或影响食欲。

　　做好防晒措施

　　夏季，过度的暴晒只会导致黑色素细胞因为功能亢进而提早消亡，不利于黑色素的合成，因此，避免接受阳光的直射、做好防晒是防止白癜风病情加重很关键的一点。所以，夏季白癜风患者外出游玩或需要外出时要做好防晒措施，出门可以适当的进行遮挡，如穿一些凉爽、浅色系的长袖衣物，或者随身带把伞或戴个帽子，避免紫外线直射，保护好皮肤。

　　保护皮肤，避免损伤

　　孩子的皮肤娇嫩，夏季穿衣尽量选择宽松、透气的柔软棉制品。减少皮肤摩擦，避免闷热排汗不畅导致皮肤湿疹、皮炎、瘙痒等皮肤问题引发白癜风同形反应加重病情。除此之外，夏季衣物减少，家长要注意保护皮肤，尽量避免孩子皮肤受到损伤。

　　温馨提示：夏日炎炎，持续的高温天气让人们感觉酷热难耐，也给白癜风疾病创造了扩散的有利条件。为了避免白癜风疾病扩散或复发，在生活中家长一定注意生活中的每个细节，加强日常护理工作，外出做好防暑降温的工作，不给白癜风一丝一毫喘息的机会，争取将白癜风疾病早日赶出孩子的生活。