醒来近视眼变远视眼可以考虑验光配镜、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来改善视力。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。

　　1.验光配镜

　　通过专业的眼科医生对患者进行视力检查、验光测试后，为患者定制合适的光学眼镜或隐形眼镜，以纠正视力异常。配戴正确的镜片能够使焦点准确地落在视网膜上，从而改善近视患者的视力。对于近视转为远视的情况，这是由于眼睛调节能力减弱导致的暂时性变化，配镜可帮助缓解症状。

　　2.视觉疗法

　　视觉疗法通常包括一系列针对眼部肌肉协调性和聚焦技巧的训练活动，由眼科医师指导完成。此方法旨在增强眼部肌肉功能及改善眼球对焦控制力，有助于稳定近视状态并预防进一步恶化。当近视转变为远视时，视觉疗法可以帮助调整眼部适应这种新的屈光不正类型。

　　3.屈光矫正手术

　　屈光矫正手术是一种眼科门诊手术，在局部麻醉下进行，通过激光或其他技术改变角膜曲率来纠正视力异常。该手术适用于存在明显屈光不正且无其他严重眼部疾病的患者。近视转为远视可能是因为年龄增长引起的晶状体硬化和睫状肌功能减退所致，手术可帮助恢复正常视力。

　　建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群，以便早期发现并干预可能出现的视力问题。此外，注意保持良好的用眼习惯，如适当休息、远离电子产品蓝光辐射等，也有助于保护眼睛健康。