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甲亢能不能喝牛奶
时间：2024-06-18 作者：南京邦德医院甲状腺科
甲亢患者能适量饮用牛奶。
牛奶中含有丰富的钙质以及多种维生素，能够为机体补充营养物质，增强身体免疫力。此外，牛奶中还含有一定量的蛋白质，有助于维持肌肉健康。但是需要注意的是，如果对牛奶过敏则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等症状。饮食方面，甲亢患者应遵循低碘饮食原则，以减少甲状腺激素的合成。
对于患有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的甲亢患者，饮用牛奶可能导致腹泻、腹胀等不适症状，此时不宜饮用全脂牛奶，可选择无乳糖或深度水解蛋白配方的牛奶替代品。
甲亢患者在日常生活中应注意均衡饮食，避免摄入过多含碘食物，如海带、紫菜等，以免加重病情。同时，保持良好的睡眠质量也有助于控制甲亢的症状。
