甲减的症状包括甲状腺肿大、体重增加、疲劳、记忆力减退和皮肤干燥，建议患者及时就医并接受专业治疗，饮食方面需注意营养均衡。

　　1.甲状腺肿大

　　甲状腺肿大的发生可能与自身免疫反应导致的甲状腺组织破坏有关。肿大的甲状腺会压迫周围结构，引起局部不适。甲状腺肿大通常发生在颈部前方，触诊时可发现一个或多个结节状肿块。

　　2.体重增加

　　由于新陈代谢率降低，能量消耗减少，导致体重增加。体重增加常伴随肥胖，尤其是向心性肥胖，即腹部脂肪堆积明显。

　　3.疲劳

　　甲减会导致身体代谢率下降，基础能量消耗减少，进而出现乏力、疲劳等症状。这些症状可能导致持续的身体疲乏感，即使休息充足也无法缓解。

　　4.记忆力减退

　　甲减会影响大脑功能，包括注意力、思维速度和信息处理能力，从而导致记忆力减退。患者可能会注意到自己的短期记忆受损，尤其是在日常生活中需要大量认知活动的情况下更为明显。

　　5.皮肤干燥

　　甲减会导致皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去正常保湿作用而变得干燥。皮肤干燥通常表现为粗糙、脱屑，特别是在冬季或低湿度环境中更为明显。

　　针对甲减的症状与治疗和饮食，相关检查项目可能包括血清甲状腺激素水平测定、促甲状腺激素测定等；治疗措施主要是药物替代疗法，如遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等。患者应保持均衡饮食，避免高碘食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持甲状腺健康。