咽喉炎患者可采取中药调理、饮食疗法、穴位刺激、声休等方法来健脾。

　　1.中药调理

　　通过服用具有健脾胃功效的中药材如党参、白术等，可以起到补气健脾的作用。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。

　　2.饮食疗法

　　适当食用山药粥、小米粥等易消化且营养丰富的食物，有助于改善脾胃功能。对于轻度咽喉炎伴有脾胃不适症状的患者有一定的缓解效果。

　　3.穴位刺激

　　选取足三里穴、中脘穴等穴位进行按摩或针灸，以增强脾胃运化功能。适用于咽喉炎伴随脾胃虚弱者，可辅助改善相关不适症状。

　　4.声休

　　声休是指减少说话量或完全停止发声一段时间，让声带得到休息和恢复。对于因过度使用声带导致的咽喉炎具有一定的缓解作用。

　　在中医师指导下进行综合治疗，避免擅自用药。同时建议患者注意口腔卫生，避免接触过敏原，保持充足睡眠，有利于促进疾病康复。