脂溢性皮炎患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和猕猴桃等水果，但并不能直接治疗疾病。

　　1.苹果

　　苹果富含维生素C、可溶性纤维等营养素，有助于促进皮肤健康。脂溢性皮炎患者适当吃苹果可以补充身体所需的营养成分。苹果中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，但不宜过量食用，以免引起腹泻。

　　2.梨

　　梨含有丰富的水分和多种维生素，能有效滋润干燥的皮肤，缓解脂溢性皮炎引起的瘙痒症状。但是梨属于寒凉性质的食物，不建议脾胃虚寒者过多食用，以免加重病情。

　　3.草莓

　　草莓富含抗氧化剂和抗炎化合物，能够帮助减轻炎症反应，对脂溢性皮炎有一定的辅助治疗作用。但需注意的是，草莓中含有较高的糖分，糖尿病患者应适量食用。

　　4.蓝莓

　　蓝莓中富含花青素，具有较强的抗氧化能力，可以帮助清除体内的自由基，从而起到抑制炎症的作用。但蓝莓含有的糖分较高，对于血糖控制不佳的人群而言，需要谨慎食用。

　　5.猕猴桃

　　猕猴桃富含维生素C，可以增强机体免疫力，辅助抵抗炎症，有利于疾病的恢复。但是对猕猴桃过敏的患者不宜食用，以免出现红斑、丘疹等不良反应。

　　脂溢性皮炎患者日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以利于皮肤健康。饮食上宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、芹菜、油菜等，以及富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。