很多人被内分泌失调引起的痘痘困扰，如果不加治疗病情容易反复发作，进一步侵害皮肤健康，北京华医皮肤病医院为您讲解痘痘的调理方法，提醒大家做好预防护理。

　　内分泌失调怎么调理脸上长痘痘

　　1、脸上有痘痘是痤疮，是一种非常常见的皮肤炎症反应。如果痤疮较多或有感染者，需要进行相应的治疗，药物包括内服外用的药物，避免使用护肤品治疗痘痘，如果有痘疤可能需要激光治疗。

　　2、如果痤疮不是很重，可通过规律生活作息，避免熬夜，注意作息时间，保持健康的体魄才能让痤疮不再出现。

　　3、忌食辛辣、油腻食物，平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激、易上火的食物，多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，保持均衡的营养。

　　4、切记不可随意用手挤压痤疮，挤痘痘很容易造成痘疤，那样就很难消除了，让人非常烦恼。

　　5、不要过度焦虑，要保持心情舒畅，学会通过自身或找亲朋排解不愉快心理，痤疮也会慢慢消退。

　　对于痘痘不要擅自用药，应该到正规皮肤病医院进行治疗，在医生的指导下用药。

　　多年来，北京华医皮肤病医院以优质的医疗水平与服务，成为了深受好评的皮肤病医院。北京华医以皮肤病诊治为重点，汇集了一批优良的皮肤病治疗团队。