内源性抑郁症的治疗方法包括认知行为疗法、人际心理治疗、精神分析治疗、药物治疗、电抽搐治疗等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.认知行为疗法

　　认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理咨询师、临床心理学家等，通过一系列面对面会谈来帮助患者识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正对自身及周围环境的错误认知，减少因误解而产生的抑郁情绪。针对内源性抑郁症，其核心是生物学因素导致的情绪低落，但患者可能因为无法理解为何会感到如此沮丧而陷入恶性循环中。认知行为疗法可以帮助他们找到原因，并提供有效的应对策略。

　　2.人际心理治疗

　　人际心理治疗一般需要6-12周的时间，在此期间，医生会对患者进行定期评估，调整治疗计划。该方法旨在改善人际关系，减轻由于社交压力引起的抑郁症状。对于内源性抑郁症患者来说，良好的社会支持系统是促进康复的重要因素之一。人际心理治疗可提高患者的社会技能，增强其自信心，从而缓解抑郁情绪。

　　3.精神分析治疗

　　精神分析治疗通常持续数月至数年不等，每周至少一次个体咨询，有时还包括家庭治疗。这种方法着重于探索潜意识冲突及其对当前情感状态的影响。对于那些存在深层心理创伤或未解决的情感问题的内源性抑郁症患者而言，这可能是有益的。它可以帮助他们理解和处理这些根源性的困扰，从而减轻抑郁症状。

　　4.药物治疗

　　药物治疗通常由精神科医生开具处方，并指导患者服用特定的抗抑郁药或其他处方药品。内源性抑郁症往往与大脑神经递质失衡有关，使用抗抑郁药物可以调节这些化学物质，恢复正常水平。这种平衡有助于缓解情绪低落、疲劳等症状，并促进整体心理健康。

　　5.电抽搐治疗

　　电抽搐治疗通常由受过培训的专业人员操作，在门诊或住院条件下进行，每次治疗时间约30分钟至1小时。该技术利用微弱电流引起短暂昏迷状态，以刺激大脑活动。对于严重内源性抑郁症且对传统药物无效者是一种有效辅助手段。它可以迅速缓解急性自杀念头和其他紧急情况。

　　无论选择哪种治疗方法，都应始终关注患者的全面需求，确保身心健康。建议患者保持规律的生活作息，合理饮食，适量运动，如散步、瑜伽等，有利于病情恢复。