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达芬奇是否有失眠症呢
时间：2024-07-09 10:06:25 作者：北京德胜门中医院精神科
达芬奇可能有轻微的失眠症状。
达芬奇是一位天才画家、科学家和发明家，他对知识的追求和好奇心极强，这导致他在晚上经常思考和探索新想法，从而影响了他的睡眠质量。此外，他的艺术创作往往需要在深夜进行，这也进一步加重了他失眠的症状。
除此之外，达芬奇还可能受到生活压力或某些精神疾病的影响而出现失眠症状。
对于失眠的问题，建议保持规律的生活作息，避免过度的压力和焦虑，并尝试一些放松技巧，如冥想和深呼吸等。如果失眠症状持续存在且影响日常生活，应及时寻求专业医生的帮助。
