五十岁女人心理障碍可以通过中药调理、心理行为疗法、支持性治疗、人际心理治疗、认知行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时寻求专业心理医生的帮助。

　　1.中药调理

　　通过中医辨证施治，使用镇静安神类中药如柴胡、黄连等，可以缓解情绪波动。适用于因情志不畅导致的心理障碍。

　　2.心理行为疗法

　　心理行为疗法通过训练个体应对压力的方法来改善心理健康状况，例如放松技巧练习。此方法适合于减轻由生活事件引起的轻度至中度的心理压力。

　　3.支持性治疗

　　支持性治疗提供倾听、共情和理解的空间，有助于患者面对困难，并从中恢复过来。对于存在轻微抑郁、焦虑或其他心理困扰的人群有益。

　　4.人际心理治疗

　　人际心理治疗着重于帮助个体解决人际关系中的问题，以促进其整体心理健康。对于有社交恐惧症、孤独感等社交方面困扰者有积极效果。

　　5.认知行为疗法

　　认知行为疗法旨在改变个体对特定情况的看法和反应模式，减少不当思维模式带来的负面影响。适用于纠正错误观念所引起的各种心理问题，如自卑感、过度担忧等。

　　在考虑接受任何建议的医疗干预之前，应始终咨询专业医生的意见。针对50岁女性的心理健康问题，建议寻求经验丰富的精神科医师进行评估和指导，确保选择最适合患者的治疗方案。