吃什么中药能改善失眠症
时间:2024-11-06 09:27:01 作者:北京德胜门中医院精神科
失眠症可以通过服用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散、安神补脑液、朱砂安神丸、天王补心丹等中药来改善。但是失眠症状严重或持续,建议咨询专业医生以获得适当的治疗。
1.龙胆泻肝汤
龙胆泻肝汤可用于治疗因肝胆实火上攻引起的失眠、头晕目眩等症状。该方剂具有清肝胆、利湿热的功效。本品性寒凉,长期服用易伤脾胃,故不宜久服。
2.柴胡疏肝散
柴胡疏肝散适用于肝气郁结所致的失眠,可缓解胸闷、烦躁易怒等不适症状。对本品过敏者禁用。
3.安神补脑液
安神补脑液对于肾精不足导致的失眠有效,能够滋补肝肾、益气养血、强脑安神。外感发热患者忌服。
4.朱砂安神丸
朱砂安神丸主治阴虚火旺所致的心悸不宁、失眠多梦、神志不安等病症。运动员慎用。
5.天王补心丹
天王补心丹针对心血不足、肾阴亏虚所引发的失眠、心悸怔忡等情况有调理效果,此药可以滋阴养血、补心安神。孕妇及糖尿病患者应在医师指导下使用。
以上提及的所有药物均需遵医嘱合理应用。失眠患者日常生活中要保持规律的生活习惯,适当进行运动锻炼,如慢跑、游泳等,有助于提高睡眠质量。