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喝茶治口臭吗
时间：2024-06-21 作者：北京德胜门中医院胃肠科
喝茶可以辅助缓解口臭症状。
茶中含有的儿茶素具有抑菌作用，能够抑制口腔内的细菌繁殖，从而起到清新口气的效果。此外，喝茶还可以促进唾液分泌，帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，进一步降低口臭的发生率。
但并非所有类型的茶叶都有此效果，例如发酵程度较高的红茶可能效果有限。因为红茶在制作过程中会增加口感的醇厚度和甜度，掩盖部分异味，但对于由口腔内细菌产生的腐败性气味则没有明显改善作用。
选择适合个人口味且有助于维持口腔健康的茶类是关键。同时，应确保茶叶清洁卫生，并避免过量摄入以减少可能出现的不良反应。
