得了神经性皮炎可以考虑中药外敷、抗组胺药、镇静催眠类药物、激素类药膏、紫外线疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.中药外敷

　　中医师会依据患者体质配制外敷药材，如黄连、黄柏等，加水煎煮后局部外敷于患处。这些草药具有清热解毒、止痒功效，可缓解神经性皮炎所致瘙痒等症状。

　　2.抗组胺药

　　抗组胺药通过口服或注射给药，根据病情严重程度选择剂量及频次。这类药物能够阻断组织胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒、红肿等症状，在治疗神经性皮炎时起到一定的效果。

　　3.镇静催眠类药物

　　镇静催眠类药物包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类，需遵医嘱使用。此类药物能改善睡眠质量，减少因失眠导致的皮肤不适。但长期使用可能产生依赖性，应在医师指导下合理使用。

　　4.激素类药膏

　　激素类药膏有多种剂型可供选择，如软膏、乳液等，按医嘱每日涂抹于受影响区域。这类药膏能迅速减轻炎症和瘙痒，是治疗神经性皮炎的常用手段。不宜长期大面积使用以免引起副作用。

　　5.紫外线疗法

　　紫外线疗法通常在专业医疗机构由医护人员操作，分为UVA光疗和UVB光疗两种方式。此方法利用特定波长的紫外线照射病变部位来改善病情，对于顽固性神经性皮炎有效。

　　除上述措施外，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于促进疾病的恢复。饮食方面宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重皮肤不适。