青春痘可以通过饮食调理、中药调理、内服维生素等方法进行食疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.饮食调理

　　通过调整日常饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例，维持肠道健康。合理的饮食结构有助于控制皮脂分泌异常，改善皮肤微生态环境，从而辅助减轻青春痘的症状。

　　2.中药调理

　　可选用黄连上清片、龙胆泻肝丸等药物缓解不适症状。上述两种药物具有清热解毒的功效，对于体内存在湿邪所致的青春痘有较好的疗效。

　　3.内服维生素

　　患者可在医生指导下口服维生素B6片、维生素E软胶囊等药物补充维生素。上述药物能够调节油脂平衡，促进角质层代谢正常化，进而起到祛除青春痘的作用。

　　需要注意的是，虽然上述措施对青春痘有一定的改善作用，但并不能完全治愈。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，在专业医师的指导下使用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等外用药膏局部涂抹，以免延误病情。