荨麻疹患者应避免食用贝壳类海鲜、辛辣食物、酒精、高蛋白食物以及人工添加剂。荨麻疹并非食物直接引起，但某些食物可能加重症状。

　　1.贝壳类海鲜

　　贝壳类海鲜含有较高的异体蛋白质，食用后可能会导致机体产生过敏反应，加重荨麻疹的症状。此外，还可能伴随出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

　　2.辛辣食物

　　辛辣食物如辣椒、生姜等会刺激患者的胃肠道黏膜，引起炎症反应，导致血管扩张，从而诱发或加重荨麻疹症状。患者可能出现局部水肿、红斑等症状。严重时可伴有呼吸困难、胸闷等不适现象。

　　3.酒精

　　酒精属于常见的致敏原，荨麻疹患者摄入酒精后可能导致免疫系统异常反应，加剧病情。患者会出现风团样皮疹，有时伴有剧烈瘙痒，抓挠后可能形成渗出液。

　　4.高蛋白食物

　　高蛋白食物如牛奶、鸡蛋等容易使人体产生IgE抗体，诱导肥大细胞释放组胺，进而引发荨麻疹。患者可能会发现身上出现大小不一的红色风团，还可伴有瘙痒感。

　　5.人工添加剂

　　人工添加剂中的化学物质可能作为过敏原引起机体产生变态反应，导致荨麻疹的发生。典型表现为皮肤上出现红色风团，且伴有剧烈瘙痒。

　　荨麻疹患者应避免食用上述提及的所有食物，以减少潜在的过敏风险。同时，保持良好的生活习惯，注意个人卫生，穿着宽松透气的衣服也有助于减轻症状。