孕妇长湿疹可以采取皮肤保湿、穿着透气衣物、饮食调整、抗组胺药物、外用激素膏剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.皮肤保湿

　　通过涂抹无香、低敏的保湿乳液来保持皮肤湿润。皮肤保湿有助于减少因干燥引起的瘙痒和炎症，缓解湿疹症状。

　　2.穿着透气衣物

　　选择透气性好且柔软的棉质衣物，避免穿紧身衣裤。穿着透气衣物可减少对患处摩擦及刺激，防止加重湿疹症状。

　　3.饮食调整

　　增加富含抗氧化剂的食物摄入量，如深色蔬菜和浆果；减少高糖、高脂肪食物的摄取。良好的饮食习惯有利于提高机体免疫力，辅助改善湿疹状况。

　　4.抗组胺药物

　　按医嘱服用非处方抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能减轻过敏反应导致的瘙痒和红肿。但须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性。

　　5.外用激素膏剂

　　在医师指导下局部应用弱至强效皮质类固醇软膏或贴片。这些制剂能够迅速缓解发红、肿胀及剧烈搔抓所致之损害。长期大面积使用需监测潜在副作用。

　　孕期患有湿疹时，应避免接触可能诱发症状的物质，如动物毛发、花粉等。同时，保持室内空气清新，定期开窗通风，也有助于控制病情。