包皮过长充血不足可以考虑包皮环切术、中药外敷、阴茎负压疗法、PDE5抑制剂、行为训练等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他问题，建议咨询医生以获取适当的治疗建议。

　　1.包皮环切术

　　通过切除过长的包皮来直接解决包皮对龟头的覆盖问题，从而改善勃起功能。适用于单纯因包皮过长引起的勃起障碍患者。

　　2.中药外敷

　　使用具有活血化瘀、补肾益气功效的中药材如川芎、熟地黄等外敷于下腹部及腰部，以促进局部血液循环，缓解充血不足的情况。此方法适合经中医师诊断后确认为气血不畅所致勃起功能减退者。

　　3.阴茎负压疗法

　　利用专用器具产生负压吸引血液流入海绵体，再通过阻断装置防止血液回流，达到暂时性增加阴茎硬度的目的。主要用于辅助治疗勃起功能障碍。

　　4.PDE5抑制剂

　　PDE5抑制剂如西地那非可以增强一氧化氮介导的平滑肌松弛作用，使血液流入阴茎海绵体增多，从而改善勃起功能。适用于治疗勃起功能障碍。

　　5.行为训练

　　行为训练包括性感集中训练和心理行为调整，旨在帮助患者建立自信，克服心理压力，提高性能力。适用于存在心理因素导致勃起功能障碍的患者。

　　针对包皮过长引起的充血不足问题，在日常生活中还应注意保持良好的个人卫生习惯，以免加重炎症反应。同时，应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。