中枢性龟头敏感可以考虑行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、中药外敷等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.行为疗法

　　通过心理咨询、性教育和训练来改变患者对性刺激的认知和反应模式。此方法旨在重塑患者的性心理和行为习惯，减少对龟头敏感度的影响。

　　2.抗抑郁药

　　选择合适的抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等按医嘱服用。这类药物能调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态及认知功能紊乱所致的不适感觉。

　　3.镇静剂

　　根据病情严重程度口服或注射非苯二氮卓类镇静剂如奥沙西泮片、氯硝西泮片等。此类药物具有稳定中枢神经系统的作用，可减轻焦虑紧张感从而降低龟头敏感度。

　　4.中药外敷

　　选用具有清热解毒、收敛止痒功效的中药材如黄连、黄柏等研磨成粉后加适量醋调制成糊状外涂于龟头上。这些草本植物能够促进局部血液循环并缓解因湿热下注引起的瘙痒等症状同时还有助于提高个体耐受力。

　　在处理龟头敏感的问题时，应避免使用可能引起依赖性的药物，如含有利多卡因成分的产品。同时，建议患者调整饮食结构，适当增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、牛肉等，有助于改善生殖系统健康状况。