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遗传性乳光牙

(遗传性乳光牙本质)

遗传性乳光牙吃什么好?

向您详细介绍遗传性乳光牙饮食保健,遗传性乳光牙的食疗方。得了遗传性乳光牙吃什么好,同时又不能吃什么呢?

遗传性乳光牙饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃纤维素高的食物;2.宜吃维生素C含量高的食物;3.宜吃含有柠檬酸的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
柠檬汁 对牙釉质表面具有一定的清洗作用,可促进修复牙齿粘膜。 200ml每天,直接饮用。
西红柿 含有丰富的维生素C以及维生素B,能够改善机体维生素的缺乏。 1-2个直接食用。生吃或者炒食
甘蔗 含有丰富的纤维素,能够对牙齿起到一起清刷的作用,促进牙釉质变白。 200-300g直接咀嚼食用。
饮食禁忌:1.忌吃含有黑色素的食物;2.忌吃含有强酸性的食物;3.忌吃含有高纤维素的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
金针菇 含有丰富的纤维素,可改善肠道的蠕动,在容易进入牙间隙,诱发牙龈炎的发生。 宜吃低纤维素的生菜。
黑醋 含有丰富的黑色素,可造成牙齿表面黑色素的沉着。 宜吃白醋。
红茶 也具有色素成分,长期食用可加重黑色素的形成,加重牙齿外观的损伤。 宜多饮柠檬水。

遗传性乳光牙饮食原则

  一、饮食保健:

  根据不同的症状,有不同情况的饮食要求,具体询问医生,针对具体的病症制定不同的饮食标准。

  二、宜吃食物:

  1.宜吃纤维素高的食物;

  2.宜吃维生素C含量高的食物;

  3.宜吃含有柠檬酸的食物。

  三、忌吃食物:

  1.忌吃含有黑色素的食物;

  2.忌吃含有强酸性的食物;

  3.忌吃含有高纤维素的食物。

  四、推荐食谱:

  1.宜吃纤维素高的食物;

  2.宜吃维生素C含量高的食物;

  3.宜吃含有柠檬酸的食物。

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