咽部狼疮饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高蛋白的食物；2.宜吃高维生素C的食物；3.宜吃平和性味的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 豇豆 |
维生C含量比较丰富，性温和，无刺激性，为狼疮的修复提供必需的营养元素。 |
每日200-300g炒食。 |
| 四季豆 |
具有蛋白质丰富，氨基酸种类繁多等特点，且纤维素含量高，有利于清理肠道，增加营养吸收，对本病的恢复提供必要的营养基础以及吸收条件。 |
每日300-500g均可，可以直接炒食，也可以清水煮食。 |
| 西红柿 |
维生素C、B含量均丰富，有利于氧自由基的清除，有利于疾病的康复。 |
1-3个每天，直接食用即可。 |
| 鱼肉 |
蛋白质寒凉丰富，性味也比较平和，不上火，对狼疮具有一定的调理作用。 |
每日500g左右，油炸以后，炖煮服用。 |
饮食禁忌：1.忌吃辛辣刺激性的食物；2.忌吃干燥的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 干豌豆 |
油炸食物，比较干燥，对于咽部是一种刺激，有加速组织损伤的作用。 |
尽量避免。 |
| 辣椒 |
辛辣刺激性的食物，对咽部也具有刺激性，不利于狼疮的恢复，甚至有诱发加重的危险。 |
绝对禁忌。 |
咽部狼疮饮食原则
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。
