血症饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃滋阴润肺的食物；2、宜吃生津养肺的食物；3、宜吃高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物；4、宜吃清淡、流质、松软的食物；5、宜吃富含钙、铁的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 燕麦 |
含有碳水化合物、蛋白质（含有所有人体必需的氨基酸）、脂肪以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核黄素和皂苷。 |
燕麦片即食类的用开水或与牛奶同煮，即可食用。 |
| 西葫芦 |
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。 |
烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。 |
| 羊肉 |
羊肉含有丰富的蛋白质。 |
将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，如放几块橘子皮更佳。 |
饮食禁忌：1.忌食辛辣刺激食物；2.忌食过于咸、腻的食物；
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 腌酱菜 |
味甘、辛，性温，无毒。 |
肺炎患者忌食。 |
| 李子 |
甘温的水果，以免助热生痰。 |
以免加重病情，不利于疾病恢复。 |
| 白扁豆 |
患寒热病者，患冷气人，患冷气人不可食。 |
肺炎患者应忌吃，以免病情加重。 |
血症饮食原则
血症饮食
一、制作方法：
1. 当归用温水浸泡片刻，加水200毫升，煎浓汁100毫升，去渣取汁备用。
2. 当归液中加入粳米、红枣、砂糖适量，再加水300毫升左右，煮于米烂汤稠。
二、功效：
1. 补血调经，活血止痛，润肠通便。
2. 适用于气血不足、月经不调、痛经，经闭、血虚头痛、眩晕、便秘等。
3. 脾虚湿盛之食欲不振、脘腹胀满、泄泻、舌苔厚腻者不宜，阴虚火旺者慎用。
